Кодекс Сергея Щербакова

Щербаков Сергей Семёнович (20.07.1918 — 24.01.1994), Москва, «КС», «Пищ». Заслуженный Мастер Спорта (1948), Заслуженный Тренер СССР (1967), Заслуженный работник культуры РСФСР, судья высшей категории, партизан Великой Отечественной Войны. Единственный в СССР боксёр, владевший титулом чемпиона страны 10 лет подряд с 1944 по 1953. Выступал в полулёгкой весовой категории, призер и финалист чемпионатов СССР в этих весах в 1938 и 1940. С 1944 выступал в полусреднем и втором полусреднем. Финалист Олимпийских Игр в Хельсинки в 1952 и Х чемпионата Европы в Варшаве 1953.

Более подробная биография. А вот собственно кодекс. Написан профессиональным боксёром, но полностью подходит и для фехтования. Мои комментарии выделены [таким образом].

1. В каждом бою стремись захватить инициативу. Лучше нанести один удар и не получить ни одного, чем провести 5-6 и получить 3-4!
[Для фехтования концепция «не получить ни одного удара» ещё более важна, чем для бокса, так как цена пропущенного удара выше.]
2. Наступай решительно и непрерывно. Считай наступление основным принципом своей тактики.
[Сам постоянно следую данному принципу и всем настоятельно рекомендую.]
3. Действуй активно, не избегай острых положений в бою, не теряй времени на излишнее маневрирование, «подготовительные» действия, обоюдные захваты, пассивную защиту.
[В фехтовании этому подходу соответствует идея «развивая наступление, не бойся переходить в ближний бой».]
4. Будь уверен в излюбленных, тщательно отработанных ударах. Наноси их решительно, сильно, акцентируй в точно намеченную цель.
[Если вы подолгу отрабатываете те или иные удары, то ими нужно пользоваться. Не нужно отрабатывать удары, которыми вы не собираетесь пользоваться в бою.]
5. Стремись вести бой в быстром темпе. Усиливай интенсивность действий в каждом раунде, особенно на его заключительной стадии.
[В фехтовании обычно нет раундов, поэтому управление собственными ресурсами выносливости несколько сложнее. Но идея постепенного увеличения интенсивности очень хороша. Можно начать поединок в сравнительно быстром темпе, но экономя силы, а затем, через некоторое время, когда противник начнёт уставать, можно и ускориться. Конечно, тут всё зависит от ситуации и правил, если они есть. Если бой идёт до первого пропущенного удара, то экономить силы особенно не для чего, не будет времени усиливать интенсивность действий, можно сразу же включаться на полную катушку. Если же бой идёт, скажем, до 3 хитов, то уже можно.]
6. При вынужденном отступлении соединяй с отходом назад сильные встречные удары. Искусно и четко защищайся, переходя от защиты к контратакам при каждом удобном случае.
[Напоминаю принцип: удар с шагом правой ногой вперёд это то же самое, что и удар с шагом левой ногой назад. Переход от защиты к контратакам нужен для того, чтобы не попадаться в ловушку постоянного натиска со стороны противника, в ситуацию, в которой вы не можете сделать ничего, кроме панического отступления с полной защитой. Нужно нарабатывать рефлекс, при котором после защиты сразу же идёт контратака. Помните, что в большинстве случаев защита расходует меньше инициативы, чем атака, поэтому после успешной защиты вы находитесь в выгодном положении для проведения контратаки.]
7. Используй защитные действия как исходное положение для контратакующих действий с любой дистанции.
[Дистанция в фехтовании тоже играет ещё большую роль, чем в боксе. Но нужно понимать следующее: если противник нанёс по вам атаку, от которой нужно было защищаться, то сразу после защиты вы тоже можете нанести по нему потенциально результативную атаку. Возможно, вам нужно будет сделать шаг в его направлении, но это не должно быть проблемой. Конечно, если противник вооружён более длинным оружием, то контратака по телу сразу после защиты от выпада может быть и невозможной, но переход в наступление с сокращением дистанции и атака после двух шагов возможна практически всегда.]
8. Решительно развивай атаки и контратаки сериями ударов.
[Не останавливайтесь после одного удара. Минимальное количество ударов подряд, которое вы должны быть способны нанести с высокой интенсивностью, равно трём. Это именно минимальное число, лучше пять или десять.]
9. Держись в бою уверенно и непринужденно. Избегай психологической скованности.
[Это всего лишь бой, с чего скованность или стресс? Ситуация должна быть привычной и комфортной. Если это не так, то нужно проводить больше боёв.]
10. Боксируй корректно, но жестко.
[Спортивный момент. Жёсткость в фехтовании — дело опасное. Я бы интерпретировал как «в дружеском спарринге доставай противника, если можешь сделать это без травм». В спортивно-турнирном спарринге с защитой, конечно, бить надо как по балде. А нарушать правила («боксируй корректно») не нужно, потому что это дорога к дисквалификации и проигрышу. Изгибать и интерпретировать правила, так, чтобы судью ничего не могли поделать — другая история.]
11. Не веди долго разведку. После 10-15 секунд присмотрись и начинай действовать.
[Как вариант предлагаю чуть более сложную концепцию: начинайте действовать через 5 секунд. Если противник ещё присматривается к вам, то он заметит, что вы тоже присматриваетесь к нему, и может оказаться не готов к активным действиям с вашей стороны. Затем, через 15-20 секунд натиска, можно снова секунд 10 присмотреться, видя уже противника как он есть, а не каким он пытается казаться. Но это сложно, в любом случае идея «не веди долго разведку» очень точна. Хотя и есть вариант фехтования от обороны, но он тоже сложный.]
12. Вне ринга веди себя спокойно, уверенно, с достоинством.
[Уверенно — да. Самоуверенно («я крутой и всех побью легко») — никогда. Если вести себя самоуверенно и выиграть, то это никого не впечатлит, потому что этого все вроде как и ожидали. Если самоуверенно проиграть, то это ужасный удар по имиджу и самооценке. Если же вести себя уверенно, но скромно («кое-что вроде бы умею, давайте попробуем»), то поражение не так обидно («ну, я же не претендую на мастерство»), а победа приятнее и впечатляет сильнее.]
13. Помни, что когда смотришь бой противника, он кажется сложней, чем на самом деле. В бою этот соперник проще.
[Эффект Пэкинхема.]
14. Бурный натиск противника лучше всего остановить расчетливым точным ударом и тут же перейти в контратаку.
[В фехтовании ещё иногда работает уход в сторону при выполнении этого удара, особенно если противник крупнее и массивнее. В других же случаях следует просто наносить удар в духе кири ороси.]
15. Будь хитрым в бою, но не будь шаблонным.
[Иногда можно схитрить и сделать вид, что вы шаблонны. Быть шаблонным на самом деле конечно нельзя.]
16. Помни, что не всегда выгодно встречать атаку противника контратакой. Иногда выгоднее от атаки уклониться.
[В фехтовании не иногда, а часто.]
17. Знай, что лучшая защита — атака!
[Чем раньше вы закончите бой, тем меньше вам придётся защищаться. Но на стратегическом уровне защита первична. Тактически же атака, которая лучшая защита, должна быть не просто атакой, а хорошей атакой.]

Один комментарий

  1. Лекс:

    3-ий вопрос можно понимать более полно. Например, не бояться взвинтить темп или сойти с удобной дорожки на обочину. Вообщем — вариантов масса.

    Дальше попытался дополнить, но это единственное, что хотел сказать. Вообще тема классная — будет интересно отработать некоторые постулаты на практике. Пока наиболее интересны пункты 3, 4, 5, 14.

Оставить комментарий