Архив тега курсы

Тактика: стили

Развиваться во все стороны сразу неудобно, а двигаться вообще невозможно. Поэтому имеет смысл временно накладывать на свою технику стилистические ограничения, чтобы сузить диапазон возможного и продвинуться в нём глубже/дальше. Вот что я имею в виду под стилями: 1. Парирование-контратака. Самый базовый вариант. Ждём, когда противник пойдёт в атаку, парируем-блокируем и вот тогда проводим контратаку, желательно […]

Мотивационные вампиры

Подкинули небольшую полезную статью с одного англоязычного ресурса. Я её перевёл и слегка дополнил. Как бороться с мотивационными вампирами С какой самой большой трудностью практики боевых искусств сталкиваются в наше время? Поиск хорошей школы? Выделение времени для тренировок? Совершенствование техник? Не-а. Величайшее препятствие для сегодняшних бойцов — другие люди. И самый большой гад среди них […]

Домашние задания

Нижеследующий текст предназначен только для тех, кто посещает или посещал курсы. Для тех, кто не посещал, он не принесёт никакой пользы. Первое занятие 1. Всё вспомнить. 2. Упражнение «пять шагов» — коррекция походки по точкам, выложенным диагональным крестом. 3. Упражнение «восемь наклонов» — наклоняться во все стороны, развивая гибкость и равновесие. 4. Нанести как минимум […]

Интервью с Абе Кейго

Абе Кейго — главный инструктор JSKA (японской ассоциации карате сётокан). В свои 60 с лишним лет этот человек находится в прекрасной форме. Он обладает 8-м даном, а это уже совсем не шутки. То есть, фактически, всё, что он говорит про боевые искусства, можно считать истиной в первой инстанции. Интервью брал Томас Касал, главный инструктор JSKA […]

Ката кендо

Продолжаем собирать ката. На этот раз — кендо. Длинный меч Длинный против короткого Относиться к увиденному можно по-разному. Понятно, что это условности и метод обучения, но лично я, наверное, никогда не пойму, почему в самой последней ката мужик с длинным мечом продолжил наступление после того как его меч был (что само по себе забавно) с […]

Тенсин сёден катори синто-рю

Вашему вниманию предлагается фильм про катори синто-рю на японском. Основная ценность — ката. Если хочется, их можно попробовать разучить целиком. Но вообще там много непонятных нюансов и учить классическое кендзюцу надо в соответствующей секции. Я же предлагаю время от времени просматривать этот фильм с целью поиска и изучения отдельных элементов. Совсем не обязательно пытаться повторять […]

Личный стиль

Ключевым отличием хейкидзюцу от подавляющего большинства традиционных боевых искусств является отсутствие формальных рамок и каких-то нормативов, которым ученики должны соответствовать. От вас не требуется ни умение садиться на шпагат, ни способность долго отжиматься на кулаках. Не существует обязательных заданий по бегу, подъёму тяжестей или скоростному нанесению ударов по цели. Хотя всё это и крайне полезно. […]

Порядок изучения

Любая техника изучается в определённом порядке. Не надо пытаться прыгать через ступеньку, не надо пробовать менять пункты местами. Ниже приводится самый простой и надёжный рецепт. Речь идёт о так называемом субури, одиночной отработке движений. Это необходимая часть изучения фехтования. Без одиночных тренировок скорость вашего развития будет гораздо медленнее, чем хотелось бы. 1. Принципиальное понимание основы […]

Показания и противопоказания

Эти курсы предназначены для людей, которые хотят стать лучше, чем они есть сейчас. Если вы планируете, скажем, изучить фехтование для того, чтобы отомстить школьным обидчикам или вообще податься в уличные разбойники, то у вас ничего не получится. Не получится по одной простой причине: вы станете слишком хорошим человеком. Подобные желания через некоторое время просто перестанут […]

Боевое искусство или спорт

Несколько лет назад мне довелось наткнуться на один интересный тест, предлагающий всем желающим выяснить, чем же они занимаются: спортом или боевым искусством? Оригинал теста располагается на сайте ARMA, ассоциации по изучению боевых искусств эпохи Возрождения. Если вы занимаетесь какой-нибудь разновидностью единоборств, то попробуйте ответить на эти вопросы самому себе. Не занимаетесь — тоже попробуйте ответить, […]